こんにちは、林です

８月に入り、体調不良の方や以前住まわれていた場所への里帰り等々

諸々の理由でお休みされる方が多く、フロアも少し寂しくなってます（涙）

利益云々ではなく、多くの皆さんの笑顔を見ることができないのが

とても寂しく思います。本日ご来苑の皆さん、本当にありがとうございます（＾＾）

今日は「音楽リズム」をしました♪

先日も行いましたが、「山」をテーマにみんなで口ずさんだり

同時唱をしたりして楽しみました～

※音楽療法士による音楽リズム♪ ※みんなで歌いました（＾－＾） ※皆さんお疲れ様でした～

今日もすごく暑いですね（大汗）

室内にいても熱中症になるといいます

水分、塩分の補給、十分な休息等、ケアを怠らず体調を維持しましょうね☆

私のダイエットですが、ここ６日間程度で３．６ｋｇ減りました！

結果にコミットしてくると楽しくなりますね（＾＾）

まあ、今更なんですけどね・・・

以前の体型よりも更に健康的な体型になるように頑張ります！

明日も多くの笑顔がみられますように☆

ではまた明日～