こんにちは☆土日デイ相談員の中西です
今日はあいにくの雨…ですが
みなさんお元気でご来苑いただいています
今日は身体をたくさん動かしていただきましたよ
最初は楕円形の風船でウォーミングアップ!
次はボール運動
二人一組で息を合わせてお手玉をキャッチ
お手玉が入った時のカシャンという音がいいですね
身近な道具を使いました
座ったままでできる運動も
足先の運動になりますね
最後は楽しくわなげ
45分間しっかり身体を動かしました◎
みなさんお疲れさまでした♬
こんにちは☆土日デイ相談員の中西です
今日はあいにくの雨…ですが
みなさんお元気でご来苑いただいています
今日は身体をたくさん動かしていただきましたよ
最初は楕円形の風船でウォーミングアップ!
次はボール運動
二人一組で息を合わせてお手玉をキャッチ
お手玉が入った時のカシャンという音がいいですね
身近な道具を使いました
座ったままでできる運動も
足先の運動になりますね
最後は楽しくわなげ
45分間しっかり身体を動かしました◎
みなさんお疲れさまでした♬